Vizualizačná nahrávka ZADARMO získať Skryť
Skip to content12,00 € s DPH
E-kniha ti príde priamo na e-mail. Stiahneš ju jedným klikom a môžeš ihneď začať čítať.
Každý z nás niekde začína.
A táto kniha je presne o tom – o prvom kroku, ktorý ťa dovedie bližšie k sebe. K tichu, v ktorom počuješ vlastný hlas. K sile, ktorú máš uloženú vo svojom tele aj v mysli. K poznaniu, že rovnováha nie je luxus, ale základ, na ktorom môžeš stavať celý svoj život.
Je písaná úprimne, priamo a bez zbytočných póz – ako sprievodca pre každého, kto cíti, že chce niečo vo svojom živote zmeniť, no nevie, kde začať. Možno si sa stratil v kolotoči povinností. Možno cítiš, že stagnuješ. Možno ťa priťahuje svet spirituality, ale z diaľky pôsobí neuchopiteľne. Táto kniha ti ukáže, že cesta k sebe nemusí byť ani zložitá, ani preplnená cudzími dogmami.
Rovnováhu medzi telom a mysľou – ako sa o ne starať rovnako, aby ťa oboje nieslo životom v sile a zdraví
Pochopenie zlyhaní, smútku a stagnácie – a prečo sú často bránou k rastu, nie prekážkou
Motiváciu zvnútra – ktorá nevyprchá, keď zmiznú vonkajšie podnety
Začiatok spirituálneho prebúdzania – vysvetlený jednoducho, bez ezoterických extrémov
Meditáciu v praxi – ako, kedy a prečo ju zaradiť do bežného dňa
Skutočné skúsenosti a myšlienky autora – bez pretvárky a hrania sa na gurua
pre tých, ktorí hľadajú zmysel v náročných obdobiach
pre ľudí prechádzajúcich duchovným „prebudením“
pre každého, kto túži cítiť pokoj, silu, smer a naplnenie
pre tých, ktorí majú plné zuby povrchných motivačných fráz
aj pre úplných začiatočníkov na ceste sebapoznania
Prvá kniha Michala Drienika je nadčasová výpoveď o vnútornej sile človeka, ktorá nevznikla ako marketingový produkt, ale ako úprimná potreba podeliť sa o poznanie. O tom, že keď rozvíjaš telo aj myseľ rovnako, dokážeš zvládnuť viac, než si myslíš. O tom, že disciplína a pokoj môžu ísť ruka v ruke.
Nie je to len čítanie. Je to rozhovor, ktorý ti pomôže spomaliť, zamyslieť sa a začať vidieť jasnejšie. A možno práve teraz je ten čas urobiť svoj prvý krok.
ISBN: 978-80-69081-15-4
Pri recenziách zverejňovaných pri našich produktoch vykonávame primerané kroky na overenie ich pôvodu. Údaje uvedené pri recenzii porovnávame s údajmi evidovanými v našom objednávkovom a fakturačnom systéme, aby sme posúdili, či recenzia súvisí so skutočným nákupom daného produktu.
Technické označenie „overený zákazník“ alebo „overený vlastník“ nemusí byť pri jednotlivých recenziách zobrazené. Recenzie vyjadrujú individuálne skúsenosti a názory ich autorov a skúsenosti jednotlivých zákazníkov sa môžu líšiť.
Toto upozornenie sa vzťahuje na aktuálne zobrazený produkt, ktorého kúpu zvažujete, ako aj primerane na ostatné produkty, digitálny obsah, služby, texty, videá, nahrávky a materiály dostupné na týchto stránkach, pokiaľ pri konkrétnom produkte alebo obsahu nie je uvedené inak.
Ak sú pri konkrétnom produkte uvedené osobitné pokyny, bezpečnostné upozornenia, vekové odporúčania alebo iné informácie týkajúce sa jeho vhodného používania, je potrebné prihliadať aj na ne.
Obsah dostupný na týchto stránkach, vrátane kníh, e-kníh, audiokníh, kurzov, video-kurzov, nahrávok, videí, textov a ďalších diel vytvorených Michalom Drienikom, má predovšetkým informačný, vzdelávací, sebarozvojový, motivačný, filozofický a inšpiratívny charakter. Produkty, digitálny obsah a služby dostupné prostredníctvom internetového obchodu michaldrienik.sk sú podľa povahy konkrétneho produktu predávané, poskytované alebo sprístupňované spoločnosťou Wealthy Mind s. r. o.
Obsah vychádza najmä z osobných skúseností autora, jeho subjektívnych pohľadov, presvedčení, pozorovaní, štúdia, autorského prístupu a spôsobu práce s myslením, predstavivosťou, vnútorným nastavením a osobným rozvojom. Niektoré myšlienky, príklady, koncepty, názvy techník alebo formulácie môžu byť vyjadrené priamo, obrazne, metaforicky alebo jazykom osobného rozvoja, manifestácie, motivácie, spirituality či práce s mysľou. Je potrebné ich vnímať v tomto kontexte.
Niektoré prezentované koncepty môžu mať filozofický, spirituálny, interpretačný alebo subjektívny charakter a nemusia predstavovať vedecky preukázané alebo všeobecne odborne prijímané skutočnosti. Ich uvedenie je súčasťou autorského a sebarozvojového charakteru obsahu.
Obsah nepredstavuje odbornú diagnózu, liečbu, terapiu ani individuálne medicínske, psychologické, psychiatrické, psychoterapeutické, právne, finančné alebo iné profesionálne poradenstvo. Rovnako nepredstavuje odborné alebo vedecké posúdenie konkrétnej individuálnej situácie používateľa.
Produkty a obsah dostupné na týchto stránkach sú koncipované predovšetkým pre dospelé osoby. Osobám mladším ako 18 rokov odporúčame, aby zakúpenie a používanie konkrétneho produktu vopred prekonzultovali so svojím rodičom alebo zákonným zástupcom a aby produkt používali s jeho vedomím a súhlasom.
Rodič alebo zákonný zástupca by mal s prihliadnutím na vek, rozumovú a vôľovú vyspelosť maloletého, jeho individuálnu situáciu a povahu konkrétneho produktu posúdiť, či je daný obsah pre maloletú osobu vhodný. Ak je pri konkrétnom produkte uvedené osobitné vekové odporúčanie alebo obmedzenie, je vhodné riadiť sa informáciami uvedenými priamo pri danom produkte.
Žiadny z produktov alebo materiálov dostupných na týchto stránkach, vrátane aktuálne zobrazeného produktu, nemá nahrádzať lekársku starostlivosť, psychologickú alebo psychiatrickú pomoc, psychoterapiu ani inú odbornú pomoc, ak je vzhľadom na vašu individuálnu situáciu potrebná.
Ak máte zdravotné problémy fyzického alebo psychického charakteru, diagnostikované ochorenie, užívate lieky, podstupujete liečbu alebo máte pochybnosti o vhodnosti konkrétnej techniky, cvičenia alebo postupu vzhľadom na váš zdravotný stav, odporúčame vhodnosť ich používania podľa potreby konzultovať s lekárom alebo iným príslušným kvalifikovaným odborníkom.
Ak prežívate dlhodobý alebo intenzívny stres, úzkosti, depresívne stavy, traumu, závažné psychické ťažkosti alebo inú náročnú životnú situáciu, je vhodné obrátiť sa na psychológa, psychoterapeuta, psychiatra, lekára alebo iného kvalifikovaného odborníka. Obsah dostupný na týchto stránkach by nemal byť dôvodom na odkladanie, odmietnutie alebo svojvoľné prerušovanie potrebnej odbornej pomoci, vyšetrenia alebo predpísanej liečby.
Rovnako v prípade závažných právnych, finančných, existenčných, materiálnych alebo iných problémov odporúčame vyhľadať príslušného kvalifikovaného odborníka a nerobiť závažné rozhodnutia výlučne na základe všeobecného informačného, motivačného, filozofického alebo sebarozvojového obsahu.
Niektoré produkty môžu obsahovať praktické techniky, meditácie, vizualizácie, relaxačné, dychové, mentálne alebo iné sebarozvojové cvičenia. Pri ich používaní rešpektujte svoj aktuálny fyzický a psychický stav, svoje individuálne možnosti a prípadné osobitné pokyny uvedené pri konkrétnom produkte alebo technike.
Meditácie, vizualizácie, relaxačné cvičenia alebo iné techniky, ktoré môžu znižovať pozornosť voči okoliu, nepoužívajte počas vedenia motorového vozidla, obsluhy strojov ani pri inej činnosti alebo v situácii, ktorá si vyžaduje plnú pozornosť a bdelosť.
Ak pri vykonávaní konkrétnej techniky alebo cvičenia pociťujete výraznú alebo nezvyčajnú fyzickú či psychickú nepohodu, je vhodné používanie danej techniky prerušiť a podľa charakteru a intenzity ťažkostí situáciu konzultovať s príslušným kvalifikovaným odborníkom.
Produkty na týchto stránkach môžu slúžiť ako podporný nástroj pri osobnom rozvoji, sebapoznaní, práci s myslením, predstavivosťou a vnútorným nastavením, rozvíjaní návykov a disciplíny, hľadaní vlastnej vnútornej rovnováhy alebo vedomejšom smerovaní života. Nemajú však byť vnímané ako samostatné alebo garantované riešenie zdravotných, psychických, právnych, finančných, existenčných, vzťahových alebo iných závažných problémov.
Zakúpenie produktu je slobodným a dobrovoľným rozhodnutím zákazníka. Autor ani predávajúci negarantujú dosiahnutie konkrétneho individuálneho výsledku iba na základe zakúpenia, získania prístupu k produktu, jeho prečítania, sledovania, počúvania alebo používania.
Výsledky práce s obsahom sú individuálne a môžu závisieť od mnohých faktorov, vrátane osobnej situácie používateľa, jeho východiskových podmienok, rozhodnutí, konania, schopností, možností, životných okolností, miery vlastnej aktivity, spôsobu práce s obsahom a ďalších okolností, ktoré autor ani predávajúci nemôžu ovplyvniť.
Popisy produktov slúžia na čo najpresnejšie priblíženie ich obsahu, zamerania, vlastností a zamýšľaného účelu. Vyjadrenia týkajúce sa možných prínosov, skúseností, zmien alebo výsledkov je potrebné chápať v kontexte konkrétneho produktu a individuálnych okolností jednotlivého používateľa.
Samotné zakúpenie, získanie prístupu k produktu, jeho prečítanie, sledovanie, počúvanie alebo používanie automaticky nezaručuje zmenu životnej situácie, zdravotného stavu, psychického prežívania, finančnej situácie, vzťahov ani dosiahnutie iného konkrétneho výsledku.
Knihu, kurz, nahrávku alebo iný produkt je vhodné vnímať ako zdroj informácií, inšpirácie, autorských pohľadov, skúseností a podnetov na zamyslenie alebo osobnú prácu. Je na každom používateľovi, aby s prihliadnutím na svoju individuálnu situáciu zvážil, ktoré myšlienky, odporúčania, techniky alebo postupy sa rozhodne vo svojom živote používať a akým spôsobom.
Každý používateľ zostáva zodpovedný za svoje vlastné rozhodnutia a konanie. Práca na sebe, svojich návykoch, myslení, rozhodnutiach a živote je individuálny proces, ktorého priebeh a výsledky sa môžu u jednotlivých ľudí výrazne líšiť a nemožno ich vopred garantovať.
Toto upozornenie slúži na objasnenie charakteru, účelu a spôsobu používania produktov a obsahu dostupných na týchto stránkach. Neslúži na vylúčenie ani obmedzenie práv, ktoré spotrebiteľovi priznávajú všeobecne záväzné právne predpisy, ani na vylúčenie alebo obmedzenie zákonnej zodpovednosti predávajúceho v prípadoch, v ktorých ju podľa platných právnych predpisov nemožno vylúčiť alebo obmedziť.
Wealthy Mind s. r. o.
Bojnická cesta 590/39A
972 17 Kanianka
Slovenská republika
IČO: 55552871
DIČ: 2122024113
IČ DPH: SK2122024113
Platiteľ DPH
Karin –
Veľké uvedomenia sa dostavili.
Michaela –
Najlepšia kniha od Michala. Je nabitá super informáciami. Odporúčam každému, kto sa začína zaujímať o osobný rozvoj.
Martina –
Michalovu tvorbu sledujem už zopár rokov na youtube a tak som bola zvedavá aj na jeho knihy. Toto je prvá z nich a čítala sa mi naozaj veľmi dobre. Obsahuje množstvo tém týkajúcich sa sebarozvoja a šťastného života a podáva ich s ľahkosťou a zrozumiteľne. Mnohí si síce možno povedia, že tie myšlienky nie sú nič nové, však “toto som už vedel” ale ono nezaškodí si ich občas pripomenúť a zovu sa podľa nich viac riadiť. A v tejto knihe sú zhrnuté pekne všetky pohromade.
Klaudia –
Túto knihu som čitala ako prvú. Je veľmi dobre a zrozumiteľne napísaná. Oceňujem, že v tejto knihe, aj keď nie je hrubá, je obsiahnuté všetko, čo je potrebné k uvedomeniu a sebarozvoju.
Viera –
Úžasná kniha mala som ju keď sa vydala ako prvá a mam ju aj z venovaním od Michala dala mi veľa do môjho života
Mirka –
Túto knižku som dostala ako darček… čítam veľmi rada a zisťujem, ze sa práve nachádzam na ceste sebarozvoja, sebapoznania a sebalásky… No a táto kniha mi slúžila ( a vždy slúžiť bude ) ako barlička… Neda sa na ňu totižto zabudnúť. Myslím tým prečítať a odložiť… Túto knihu mám poruke vždy, keď si potrebujem osviežiť svoj nový postoj k životu. Zlé naučené vzorce správania a myslenia sa veľmi rýchlo prebíjajú cez pozitivne nastavenie a vtedy, v ten daný prítomný okamih si vezmem túto knihu , nalistujem dôkladne vyznačené pasáže a nepokojnú myseľ utíšim presne mienenými správnymi myšlienkami a slovami od Michala. Odporúčam !!!
Oliver Kovačocy –
Buďme vďačný za takúto knižku a autora.
Som hrdý že vzniklo takéto dielo a že je to od Michala Drienika.Veľmi vám pomôže na ceste životom.
Boris –
Michal vie čo rozpráva a aj či píše cením ho klobúk dole pane
Lukáš –
Kniha mi ukázala ako správne meditovať a prečo by som mal meditovať. Potom čo som začal meditovať v mojom živote nastalo veľmi veľa zmien. Teraz som viac kľudný a viem lepšie zvládať tažke situácie.
Valter –
Táto kniha je napísaná polopatisticky, žiaden balast okolo. Odporúčam ju aj spolu s ostatnými Michalových knihami každému, komu na sebe záleží, chce sa v živote posunúť vyššie a nájsť v ňom rovnováhu.
Katarína –
Michal sa v tejto knihe zaoberá výživou a vplyvom stravy na náš fyzický a emocionálny stav a dal mi inšpiráciu, ako sa zlepšiť v tejto oblasti. A kto lepšie nám môže poradiť ako kondičný tréner?! :) Starostlivosť o myseľ aj telo môže prispieť k celkovej pohode a psychickému zdraviu.
Čiže ak chceme dosiahnuť skutočný životný blahobyt, nemôžeme zanedbávať ani jeden z týchto aspektov. Odporúčam knihu každému, kto túži po celistvom pohľade na zdravie a pohodu a chce sa stať najlepšou verziou samého seba.
Monika –
Skvelá kniha.
Frederik –
Aj táto kniha je zaujímavá. Síce stále o tom istom ale práve pre to je to dobré. Mámmkc rád tvoju tvorbu a toto je len čerešničkou na torte XD.
Lenka –
Knižka je o sebarozvoji a štastnom živote…páci sa mi. Ja neviem, ale zatiaľ spokojnosť s každou knižkou, čo som do ruky chytila od Miška. Tak šup šup…kupujte a čitajte aj VY. 🥰
Guiliana –
Kniha, ktorá mi zmenila život…
Veľmi veľa aha momentov…
Kniha, ktorá vás nakopne začať odznova !
Ďakujem!!
Alexandra Valentíková –
Dakujem! Vdaka nej som sa konecne nakopla…