Popis
Čo sú to čakry?
V hĺbke našej bytosti sa skrýva tajomstvo, ktoré môže transformovať náš život. Toto tajomstvo je ukryté v sedem hlavných čakrách – energetických centrách, ktoré nás spájajú s naším vnútorným svetom a vonkajším vesmírom. Čakry nie sú len mystické pojmy, ale skutočné brány k našej fyzickej, emocionálnej a duchovnej pohode. Poďme sa spolu ponoriť do sveta čakier a objavme, ako nám môžu pomôcť dosiahnuť vnútornú harmóniu.
Koreňová Čakra (Muladhara)
Predstavte si pevné základy, na ktorých stojí váš život. Koreňová čakra, umiestnená na spodku chrbtice, je naším základným kameňom. Je spojená s pocitom bezpečia a prežitia a teda aj materiálnym zabezpečením. Keď je táto čakra v rovnováhe, cítime sa uzemnení a odolní voči životným výzvam. Farba: červená.
Sakrálna Čakra (Svadhisthana)
Presuňme sa trochu vyššie, k našim emóciám a tvorivosti. Sakrálna čakra, nachádzajúca sa tesne pod pupkom, je zdrojom našej vášne a kreatívnej energie. Je to miesto, kde prebývajú naše emócie a sexualita. Vyvážená sakrálna čakra prináša radosť a živú tvorivosť do nášho života. Farba: oranžová.
Solar Plexus Čakra (Manipura)
V oblasti nad pupkom sa nachádza centrum našej osobnej sily – solar plexus čakra. Toto je miesto, kde sa rodí naša vôľa a sebavedomie. Keď je táto čakra silná, cítime sa sebavedomí a schopní dosiahnuť svoje ciele a zároveň začíname do života priťahovať nové príležitosti. Farba: žltá.
Srdcová Čakra (Anahata)
Srdce nie je len orgánom, ale aj centrom našej lásky a súcitu. Srdcová čakra, umiestnená v strede hrudníka, je mostom medzi naším fyzickým a duchovným ja. Vyvážená srdcová čakra otvára dvere k bezpodmienečnej láske a emocionálnemu uzdraveniu. Farba: zelená.
Krčná Čakra (Vishuddha)
Krčná čakra, nachádzajúca sa v oblasti krku, je naším hlasom pravdy a sebavyjadrenia. Je to miesto, kde komunikujeme svoje myšlienky a pocity. Keď je táto čakra v harmónii, hovoríme s jasnosťou a autenticitou. Farba: modrá.
Tretie Oko Čakra (Ajna)
Medzi obočím sa nachádza naše duchovné oko – tretie oko čakra. Toto je centrum intuície a vnútorného videnia. Vyvážená tretie oko čakra nám umožňuje vidieť hlbšie pravdy a rozvíjať našu múdrosť. Farba: indigo.
Korunná Čakra (Sahasrara)
Na samom vrchole našej hlavy sa nachádza korunná čakra, ktorá nás spája s univerzálnym vedomím. Je to miesto duchovného uvedomenia a osvetlenia. Keď je táto čakra otvorená, cítime jednotu so všetkým, čo existuje. Farba: fialová alebo biela.
Záver
Čakry sú viac než len duchovné pojmy – sú to mapy našej vnútornej krajiny. Ich vyvážením môžeme dosiahnuť vnútorný pokoj, vitalitu a duchovný rast. Vydajte sa na cestu objavovania svojich čakier a odomknite potenciál, ktorý vo vás drieme. Harmonizáciou týchto energetických centier môžete premeniť svoj život a nájsť skutočný vnútorný harmóniu.
Ak cítite, že nejaká vaša životná oblasť je zaseknutá, či sa vám v nej nedarí, alebo sa opakujú problémy, tak práve energetické centrum, ktoré je spájané s touto životnou oblasťou, bude mať spomalený prietok energie a môže byť takzvane zanesené. Pomôcť si viete tak, že rozprúdite energiu v danom životnom centre vďaka dýchacím technikám, vhodným meditáciam, či počúvaním skladieb, ktoré majú podporný efekt.
Ako spojiť duchovné cvičenie a počúvanie skladby vhodnej k danej čakre?
Ľahnite si na chrbát, pustite si hudbu príslušnú pre energetické centrum, ktoré chcete rozprúdiť. Zavrite si oči a párkrát sa zhlboka pomaly nadýchnite a vydýchnite. Začnite sa sústrediť na celé vaše telo a pomaly uvľnujte napätie, tlak a všetky svaly. Po zhruba 5-10 minútach sa začnite sústrediť na miesto, kde sa nachádza daná čakra – napríklad ak to je srdcová, čakra číslo 4, tak sa sústreďte na stred vášho hrudníka. S pomalými a kontrolovanými nádychmi si 5-10 minút predstavujte, ako do daného miesta vteká energia zo všetkých strán. Pri nádychu do bodu prúdi, následne na 2 sekundy zadržte dýchanie a energia sa vo vás takzvane ukotví a potom s výdychom nechajte pocit uvoľnenia a tejto príjemnej energie sa rozplynúť do strán vášho tela. Po dokončení cvičenia počúvajte a relaxujte pri hudbe ešte 5-10 minút.
Kedy je vhodné počúvať hudbu, ako pasívnu pomoc?
Večer počas zaspávania. Keď sa natiahnete na gauč, aby ste si oddýchli. Ako sprievodnú hudbu pri meditácii. Pri behaní, bicyklovaní, či inom športe. Pri čítaní kníh, či študovaní.
Ako často počúvať hudbu?
Vyberte si 1 skladbu (a teda 1 čakru) a počúvajte ju 7 dní po sebe. Nevadí, ak pri počúvaní skladby zaspíte, vaše telo naďalej vníma tóny ladené pre vaše čakry.
Ako získate prístup ku skladbám?
Vyššie kliknete na „pridať do košíka“, následne prejdete do košíka a pokladne, zadáte svoje fakturačné údaje (meno, adresa,…) a hlavne svoj email. Vyberiete si spôsob platby a po uhradení vám do pár minút príde email do vašej schránky s názvom „Vybavená objednávka“. V emaile bude pod slovom STIAHNUŤ názov tohto produktu, na ktorý kliknete a do mobulu, či iného zariadenia vám stiahne klasický PDF súbor. Ten si otvoríte ťuknutím naň a bude sa v ňom nachádzať vaše heslo a odkaz na kliknutie. Po kliknutí na odkaz a zadaní hesla vám otvorí stránku s návodom na počúvanie a všetkymi skladbami, ktoré budete môcť priamo na stránke počúvať (aj so zamknutou obrazovkou), alebo si ich jediným kliknutím stiahnuť.
Na ako dlho získavam prístup?
Skladby si nemusíte sťahovať, pretože prístup ku nim online získavate úplne navždy. Každý digitálny produkt na tejto stránke je po zaplatení váš. Keby ste kedykoľvek stratili email, či PDF súbor s prístupom, stačí mi napísať správu a ja vám prístup pošlem čo najskôr. Keby máte akýkoľvek problém s otvorením, či stiahnutím, ihneď vám pomôžem problém vyriešiť.
Ukážka
Dostanete 7 skladieb. Pre každú čakru jednu skladbu. Nižšie si môžete pustiť 30 sekúnd z prvých 3 skladieb. Zvyšne 4 skladby (dokopy 7) a samozrejme v plnej kvalite a rozsahu získate po zaplatení.
1. Čakra
2. Čakra
3. Čakra
Ak máte akékoľvek zdravotné problémy (fyzické, psychické,…), kontaktujte svojho lekára a konzultujte svoj zdravotný stav s odbornou pomocou. Žiadne dielo, kurz, kniha, nahrávka, skladby či výtvor na týchto stránkach nie sú náhradou lekárskej pomoci a ani sa ňou nesnažia byť. Ak je človek nespokojný so životom a prežíva stres, alebo má traumy, či depresie a iné vážne psychické problémy, mal by vyhľadať kvalifikovaného psychológa, či kontaktovať svojho lekára. Rovnako by mal človek kontaktovať kvalifikovaného odborníka, ak ho trápia materiálne ťažkosti, či finančné problémy. Do zakúpenia tohto produktu vás v žiadnom prípade nenútim, nepresviedčam a ani nenahováram. Kúpa je vaše slobodné rozhodnutie, za ktoré predajca a autor nenesú žiadnu zodpovednosť. Popis tohto digitálneho produktu je čisto informatívny z pohľadu predajcu, ktorý sa snaží pri opise správne zachytiť obsah skladieb, ktoré sú k dispozícii po zakúpení tohto digitálneho produktu. Tento digitálny produkt môže slúžiť ako podporný nástroj vo vašom procese osobného rastu a zlepšovania životného štýlu, avšak nikdy by nemal byť vnímaný ako samostatné riešenie vašich zdravotných, psychických, materiálnych, existenčných a ani finančných problémov. Prácu na sebe, svojej osobnosti a na vašich životných rozhodnutiach máte v rukách iba vy a nikdy žiaden digitálny produkt na týchto stránkach michaldrienik.sk nevykoná túto prácu za vás. Zakúpenie tohto digitálneho produktu a chuť do neho nahliadnuť, či prípadne sa ním riadiť je iba vaše osobné rozhodnutie. Náuka o čakrách a energetických centrách pochádza z východnej filozofie a alterantívnej medicíny – je iba na vašom rozhodnutí, či vás tieto náuky a informácie zaujímajú, lákajú a či po preštudovaní dostatočného množstva literatúry a poradení sa s odborníkom (vašim lékarom a kvalifikovaným terapeutom) zvážite ich počúvanie.
Uvedená cena je za komplet prístup do obsahu uvedeného počtu skladieb s neobmedzeným trvaním a s možnosťou stiahnutia do vášho zariadenia. Ako sa pristupuje k recenziám, na ktoré sa môžete prekliknúť a prečítať si ich v rámci tohto produktu? Každá recenzia je najprv overená podľa zadaného mena a emailovej adresy tak, aby boli v súlade s objednávkami a faktúrami v systéme. Zverejnené recenzie sú dobrovoľne napísané od skutočných majiteľov tohto digitálneho produktu.
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.